Hasi görcsök

A terhesség alatt jelentkező alhasi görcsök szinte minden kismamánál előfordulnak. Ezek sokféle formában jelentkezhetnek: menstruációs fájdalomhoz hasonló érzésként, deréktáji fájdalomként, feszülésként vagy enyhe húzódásként.

Korai terhességben

A terhesség első felében (kb. a 16–18. hétig) a méh hirtelen növekedése, valamint a méhet tartó szalagok feszülése okozhat panaszokat. A környező szervek (pl. a petefészek, a bélrendszer, a húgyhólyag) elmozdulása is kiválthat görcsöket.

Ez a jelenség gyakran enyhíthető Magne B6 szedésével, melynek maximális adagja napi 3x2 tabletta.
Amennyiben azonban a görcsök erősödnek, vagy friss, piros vérzés is társul hozzájuk, azonnali orvosi vizsgálat szükséges.

Későbbi terhesség során

A 18. héttől kezdve sokan érzékelik a magzatmozgásokat, amelyek reflexesen méhösszehúzódásokat válthatnak ki. Ezek jellemzően rövid ideig tartanak, rendszertelenek, és a méhnek csak egy kisebb részét érintik – ez teljesen normális jelenség.

A harmadik trimeszter végén

A 35–36. hét körül megjelenhetnek az ún. jósló fájások. Ezek már az egész méhizomzatot érintik, de:

• nem rendszeresek,
• nem fokozódnak,
• pihenésre elmúlnak,
• nem járnak vérzéssel.

Fontos tudni: minden méhösszehúzódást „fájásnak” nevezünk, akkor is, ha az nem jár valódi fájdalommal.

Mikor kóros a görcs?

• Ha rendszeres, fokozódó görcsökről van szó
• Ha vérzés is társul hozzá
• Ha túl korán, a várandósság idejéhez nem illően jelentkezik
• Ha nem múlik el pihenésre vagy magnéziumra

Ilyenkor az első teendő a pihenés és a magnéziumpótlás:

• Kisterhességben: napi 3x2 Magne B6
• Nagyobb terhességnél: napi 3–4x 250 mg magnézium pezsgőtabletta

Ha ezek ellenére sem enyhülnek a panaszok, orvosi vizsgálat szükséges!

Kerülendő készítmények

A klasszikus görcsoldók, például a No-Spa nagy terhességben nem ajánlottak, mert ellazíthatják a méhszájat, ezzel növelhetik a koraszülés kockázatát.